世界卫生组织(WHO)
推荐食品安全五大要点
1.保持清洁
在食品加工前要洗手,在制备食品期间也要经常洗手。
便后洗手。
所有与食品接触的表面和设施都要冲洗并保持清洁。
厨房和食品做好防护免受昆虫、害虫和其它动物侵扰。
2.生熟分开
生的肉、禽、海产品要与其它食品分开处理和存放。
处理生食品的器具和设备,如刀和砧板,应与熟食品分开使用。
将食品贮存在容器中避免生熟食品接触的交叉污染。
3.烧熟煮透
食物要彻底做熟,尤其是肉、禽和海产品。
煮汤炖煲要加热到至少70度,肉汁由红变清。
熟食品再加热要彻底。
4.正确存放
熟食品不要在室温下存放超过2小时。
易腐败的食品烧好后尽快冷藏(最好在5度以下)。
加热的熟食品在食用前要达到烫热的温度(不低于60度)。
食品即使在冰箱中也不要存放太久。
冷冻食物不要在室温下自行解冻。
5.使用安全的水和原材料
使用合格的饮用水或对不合格的水源进行处理。
选择新鲜和卫生的食品。
选择经过卫生处理的食品,如经巴氏消毒的牛奶。
水果和蔬菜要彻底洗净,尤其在生吃时。
不食用过期食品。
来源:公共卫生所 食安科


